旅カフェな日々　その２

本日は雪のためのっぽくんでの旅カフェ出店お休みします。

久々に降り積もりました！本日は雪かきデーになりそうです。
車の雪をおろして、周りの道の雪かきをし終わったら、また車の雪をおろす、の繰り返しです。山に暮らす人たちが「今年は大雪になるよ」と言っていたのが、ようやくきたか、という感じです。山の人はなんでも知ってるなぁ～。

みなさま雪道、お気を付け下さいませ。  

仙台にいってきました。

以前、沖縄の辺野古で座り込みに参加した時に知り合った阿部さんという女性が仙台に住んでいて、石巻や気仙沼など被害の大きい地域を案内してくれるというので、行ってきました。

前日東京に立ち寄り、ピースボートの仲間と会ってからそのまま夜行バスで仙台へ。翌早朝、まだ暗いうちから阿部さんが車で迎えに来てくれて、二人で夜明け前の松島へ向かいました。
松島というところは、島々がいくつか浮かぶ入り江になっていて、その地形のおかげで津波の被害が他の地域より小さかったのだそうです。震災後いち早く営業を再開した遊覧船が、夜明け前の海に静かに浮かんでいました。周りにはおみやげもの屋さんがいくつも立ち並んでいて、暗がりの中でもここは観光地なんだなぁということがわかります。

その後、被害の大きかった東松島から石巻へ。
何度も何度も繰り返し映像で見てきた石巻ですが、なぜか自分がそこにやってきたのだ、という実感があまり湧きませんでした。たぶん、道端のがれきの撤去が進み、多くが更地になってしまったからかもしれません。工事の作業員以外の人の気配がなく、ただ冷たい風が吹いているばかりでした。時折カラスが雪の中から何かをついばんでいます。津波で流された魚の残骸でしょうか。

被災した水産加工場の建物が更地の中にぽつん、ぽつん、と残っていました。

その後、女川原発へ向かうため車を走らせましたが、原発へ行く道は封鎖されていたので、そのまま引き返しました。女川原発がある牡鹿半島はリアス式海岸の良港に恵まれた風光明媚な場所で、周辺にはいくつかの集落があったそうですが、ほぼ全壊状態で今は更地になっていました。生活の明かりが消えてしまった半島に「原子力」の看板だけが残っているように見えました。

石巻の町にやってくると、商店街のお店も再開したところが徐々に増えているとのことで、人の気配を感じることができました。人がいる、というのはそれだけであったかいことです。今回私はボランティアでもなく、ただの見物人でしたが、それでもやっぱり来てよかったと思います。次回はボランティアで来れたらいいなとも思います。  

本日はのさかアウトレットギャラリーさんがお休みのため、旅カフェ出店もお休みです。どうぞよろしく。
  

さて、本日はお天気がいいので
鶴来蕎麦処「草庵」に出店させて頂きます。
12：00～16：00

久々の鶴来だー！  

シネモンドで
「がんばっぺ フラガール!～フクシマに生きる。彼女たちのいま～」
を観てきました。



東日本大震災で一時閉館を余儀なくされた福島県いわき市の「スパリゾートハワイアンズ」。復興を願い、全国キャラバンに出かけるフラガールたちの様子を描いたドキュメンタリーです。

双葉町出身のフラガール大森りえさん。
彼女の自宅は4年前に新築したばかりです。防護服を着て一時帰宅する彼女の家は福島第一原発から約2キロの場所にあり、2階の窓からは原発の排気塔が見えるのです。事故当時とほとんど変わっていない町。「時間がとまった町」を徘徊する野良牛や野良ダチョウ。
彼女の祖母の言葉
「昔はみんな農家で貧しかったから、原発で地域おこしって言ってもほとんど反対する人はいなかった。でもこんなことになるなら。。。。。」
心に沁みます。

フラガールたちのがんばりもあり、10月1日には営業再開したスパリゾートハワイアンズ。たくさんの人が訪れて、みんなが復興に向けて心を一つにしてく様子がよーく伝わってきます。
ラストのフラガールたちのショーはすばらしかった！（マルヒア由佳理さん、すごいっ！）情熱ががんがん伝わってきます。

福島への思いは人それぞれだと思います。私もそこに暮らす人々の被曝のことを考えると、見終わって複雑な気持ちも残りました。ただ、現地で前を向いて歩きだした人たちの笑顔に勇気をもらえる映画であることは確かです。

「がんばっぺ フラガール！～フクシマに生きる。彼女たちのいま～」
1/14（土）～1/27（金）シネモンドにて公開中！
公式ホームページ →→→ http://ganbappe.j-cqn.co.jp/  

1月14日はピースバンクいしかわの運営委員会に行ってきました。
（実は隠れ運営委員なのです、ほとんど活動していませんが。。。）

同じ日に「グッバイ原発ダンスパレードin金沢」があったので、そちらに行こうか迷いましたが（デモ好きなので）やっぱりやめました。
時間に余裕のある今のうちだけでもピースバンクの活動をしっかりお手伝いしたいな、と思ったからです。

それに去年、河野太郎さんが講演会で、「たくさんの人が集まって公園でデモをするより一人の政治家の事務所にみんなで押しかけていった方がよっぽど効果的だ」と話していたのが気になっていたからです。
ロビイストの関組長も同じことを言っていました。私も組長の真似をして「六ヶ所村ラプソディー」の招待チケットを持って馳浩さんの事務所と北電を訪ねたことがあります。何の反応もありませんでしたが。

私、デモは大好きです。
（デモとパレードの違いは？シュプレヒコールのあるのがデモで、ないのがパレード？？ここでは私が使いやすい『デモ』という言葉を使います）
自分の言いたいことを大声で言える！しかも道路を占拠して！！こんな気持ちいことはないなぁといつも思います。デモを企画して下さる方々にも頭が下がります。

でも、それってやってる方の自己満足で終わってるんじゃないか？といつも疑問でした。もちろんデモをすることで、通りを歩く人や車にそれなりに影響を与えるかもしれません。その企画に携わることで新たに目覚める？人もいるかもしれません。そして、そのデモの様子が報道されると、それを見て刺激を受ける人も少なくないでしょう。でも、それが社会を変える力になるにはまだまだたくさんの壁があり過ぎだと思います。

ピースバンクの活動は、小さいけれど地域が元気になる事業を応援することです。それによって地域にお金が回るようになり、それが原発や基地などに頼らない本当の「地域振興策」につながるんじゃないか。。。。と思います。
田口ランディさんの「ヒロシマ、ナガサキ、フクシマ」の中で、被爆国日本が核に対してあれほど拒絶感を抱いていたのに『原子力の平和利用』という名目で核を受け入れてしまった経緯などが書かれてあります。敗戦で何もかも失ってしまった多くの日本人は貧しさの中であえいでいて、アメリカのように豊かに経済成長を遂げたかったのだと。経済成長してみんなが豊かに暮らせる、という夢のために原子力を受け入れてしまった。もちろんそこにはマスコミの力が大きく関わっていますが。

その構図は全く今と同じだな、と思います。原発は危険だとわかっていても地域経済を回していくために再稼働させるしかない、という声と同じ。

結局は地域の自立なんだな、と思います。それはハシズム的な地域主権を指すのではなく、もっと風通しのよいものでなければならないはず。
そのためにピースバンクをはじめとするコミュニティバンクがしなくてはならない仕事は本当にたくさんあるなぁと思います。地道な作業ですが、私にとっては原発に頼らない社会づくりの一番の近道のように思います。  

本日は
のさかアウトレットギャラリーさんに出店させて頂きます。11：30～18：30

のさかアウトレットギャラリー
石川県金沢市泉野出町４丁目３−２９（地図）

夜、町内会の班長会議があるので（班長をしています、私）ちょっと早めに閉店するかもしれません。
以前から町内の回覧物がおもしろくないなぁと思っていたので（通販のチラシとか、誰も参加しそうにない公民館行事の案内とか）、班長になってから回覧物に志賀原発のチラシやピースバンクのフライヤーなどをはさんでいます（勝手に）。
その方がよっぽど地域にとって大事な情報のような気がします。
というわけです。では。  

本日は
野々市本町2町目の自然食品店元気な野菜たち　のっぽくん（地図）
に出店いたします。
12時から19時くらいまで。  

今ごろですが、すみません。。。
今月の出店予定です。

11日（水）のさかアウトレットギャラリー　11：30～18：30
12日（木）元気な野菜たち　のっぽくん　12：00～19：00
15日（日）のさかアウトレットギャラリー　11：30～18：30
19日（木）元気な野菜たち　のっぽくん　12：00～19：00
25日（水）のさかアウトレットギャラリー　11：30～18：30お休み
26日（木）元気な野菜たち　のっぽくん　12：00～19：00
28日（土）旅カフェドリンク教室
29日（日）市内某所でお話会（興味ある方ご連絡下さい）

☆それ以外で出店日があれば、その都度お知らせします。

出店日数が少なくてすみません。
頭がお休みモードに突入してしまいました。
昨年はラジオ番組のアシスタントを始めたせいか、忙しく、いつも時間に追われていて、市民活動にも参加できず、映画もほとんど観れませんでした（でもラジオはとても貴重な時間です）。なので、冬の間はちょっとのんびりして、自分の畑を耕す時間にしたいと思います。どうぞよろしゅう。  

本日は
のさかアウトレットギャラリーさんに出店させて頂きます。11：30～18：30

のさかアウトレットギャラリー
石川県金沢市泉野出町４丁目３−２９（地図）

  

断食が明けて、その日はとてもすっきりしていました。
明らかに何かが「出た！」という感じと「まだ残っている！」という感じが２つ同時にありました。２カ月以内（２週間はあけて）にもう一度断食すると、もっとすっきり出るそうです。一日断食（朝・昼・夜を抜いて、翌日の午前１１時ごろに明けの梅湯流し）なら一人でもできるかな、と思いながら家に帰りました。

断食明け１週間は腸がとても敏感になっているので、食べるものに制限があります。
まず最初の３日間は、肉・魚・卵・乳製品・とろろ・油・カフェイン、酒、タバコなどがダメ。胃が小さくなっているので小食にするのがいいそうです。ご飯は食欲が増すからなるべく避けた方がよいとのこと。

以前、マクロビ食生活だった時があるので、たいして苦にならないかと思っていたのですが。。。。食べられないと思うと、余計に食べたくなります。普段あまりお肉を食べないのに、食べたくて食べたくて仕方がありません。いけない恋ほど燃える？！ってやつかしら？？と思いながら、お肉のことばかり考えていました。

１月５日（木）

明けの翌日はのっぽくんで旅カフェ出店。カフェインがだめなので、コーヒーを飲めないのが結構つらかった。お客さん用のコーヒーを淹れながら香りだけ楽しませて頂きました。あっちゃんは明けの体にムチ打って？アルのスィーツを作ったそうです。ケーキやクッキーの後ろで静かにほほ笑むあっちゃん。。。。よくがんばったね。

食事は油がダメなので、うどん、蕎麦、さつまいものふかしたもの、湯豆腐、生野菜などを食べていました。断食前に買い込んで冷凍していた「たね」さんのパンも油が入っているかもしれないのでしばらくお預けに。

１月６日（金）

用事で朝から母と二人で関西へ。お弁当持参で出かけました。
サンダーバードの中でコーヒーを飲む母が羨ましい。。。。
帰りの電車まで少し時間があったので大阪駅の中のマーケットに入ったらおいしそうな食べ物がいっぱい！でも、最初の３日間は小食に、と言われているので我慢。でも、買えない、とわかっていてもついお菓子の袋を手に取ってしまいます。後ろの表示を見て「あっ、やっぱりだめか」とがっくり。あれもダメ、これもダメ、というストレスで、金沢に着くころにはくたくたになっていました。
最初の３日間は、いつもと違う場所へは行かない方がいいみたいです。

１月７日（土）

断食明けは、味や匂いにとても敏感になるようです。
ふかしたさつまいもを食べたら、甘くてびっくりしました。断食前に食べた時はなんとも思わなかったのに。
野菜も生でかじると本当に甘くておいしい、と感じるようになりました。小食にしているので、すごくお腹が空いて、食事の時間が待ち遠しくて仕方ありません。食べられる、というだけで嬉しくて、一口食べるたびに食べ物の命に感謝せずにはいられません。
これらの食べ物は「食べ物」になる前は「生き物」で、そこにはひとつの命があったんだ、と思うと「私に命をくれてありがとね～」と思わず声をかけたくなります。

そう思うと、地球上のいろんな命あるものに対して、人間は自分たちの都合で好き勝手していますね。こんなに他の命を脅かしているのは人間だけです。食べ物として命を頂いてるのに、そのうえ基地や原発などでたくさんの生き物たちの棲みかを奪っている。これからはもっと恩返し？がしたいな～と思います。

そんなことを思いながらも、お肉が食べたくて仕方がない。。。。矛盾していますね。断食後は強い精神力が必要なんだなと改めて思いました。

１月８日（日）

今日からカフェインと油が解禁です！
最近朝食を抜いていましたが、この日は嬉しくて朝からコーヒーとたねパンでお祝い？です。
昼は用事でいとこと外出しました。つきあいで一緒にお昼ご飯を食べることになりましたが、保守的ないとこに「私、断食してたの」なんて言ったら「お前は肉を食べないからダメなんだ！この変人め！！」と叱咤されるような気がして、黙ってうどんをすすることにしました。油が解禁になったので、きつねうどんにしました。おつゆは身体に悪そうなので残しました。
夜は「平清盛」の松ケンを観ながらご飯を食べていたら、つい食べ過ぎてしまいました。胃が痛い。テレビを観ながらのご飯はダメですね。ご飯の味もよくわからなくなる。

４日目になると、あんなに食べたかったお肉も、もう食べなくてもいいかな、という気分になってきました。そのかわり、しばらく敬遠していた玄米が食べたくなってきました。

お酒が解禁になるまであと３日です。お肉より待ち遠しいかも。  

私がヨガを教えてもらっているインストラクターのユキちゃんのもとで
1月2日から4日、2泊3日の新春断食会に参加しました！

ゆきちゃんの断食会のことは、旅カフェのお客様でもあるエミちゃんからなんとなく聞いていて（エミちゃんは去年参加したそうです）興味はあったけれど、断食明けの食事制限が大変そうだなぁと思いつつ、参加する勇気が出ませんでした。

断食の効用など本で読むたび「やってみたいな」と思っていたところ、ユキちゃんの断食会のお話が。県外の断食道場に申し込むよりずっと手軽だし、ユキちゃんやエミちゃんなど親しい人が多いので安心できそう。というわけで、参加してみました。

とっても楽しかったので、忘れないうちにここに書いておこうと思います。

1月2日（断食1日目）

午後3時、ふとんや本などを持って断食会場のTARAルームへ。
本当はこの日の朝から食べてはいけないはずだったのに、私はがっつり朝ごはん食べてしまいました。（しかも朝からマグロのたたきでした。。。。お正月なので、母が用意してくれたのです）みんなが食べていない、と聞いてびっくり。断食の気合いが入ってませんね、私。

断食会の参加者は全部で7人。みんなそれぞれ本を読んだり、ごろごろしたりしていました。ユキちゃんが結構しんどそうで「あー、トイレに行きたいけど行く元気がない」と言って横になっていました。私は意外と元気でした。朝ごはん食べたから当然か(^_^;)
夜、足湯した後みんなで瞑想して就寝。ご飯を食べないと、時間がたくさんあるねー、と言いながらふとんに入りました。

1月3日（断食2日目）

朝、空腹で目が覚めるかも、と思ったけど、意外と普通。しばらく食べなくても平気じゃない？というくらい元気だったので、嬉しくなって持ってきた縫物をちくちくしながら時間を過ごしました。
お昼頃、ゆきちゃんが温かいりんごジュースを出してくれて、それをみんなでちょっとずつ飲みました。暖かくておいしくて幸せな味でした。

私は午後にかけてだんだんつらくなってきて、縫物をする元気がなくなり、ふとんの上でずっと伏せていました。頭ががんがんして、身体全体がだるい。あー、しんどい。お茶を飲みに行きたいし、トイレにも行きたい。でも起き上がる力が出ない。昨日のゆきちゃんの気持ちがわかるぅ～。
まるでインフルエンザでうなされてた時みたいだなぁと思いながら、しばらくうとうと。
夕方目が覚めたらちょっとすっきりして、全身の倦怠感も消えていました。

他のみんなはわりと元気そうで、散歩に行ったり、断食明けの食事用の買い出しに行ったり、といろいろ活動していました。私は一日中ごろごろ。身体が一気に退化してしまったような気分。
やや空腹感はあったけれど、みんなと一緒に瞑想したりヨガしたりしていたので結構平気でした。それに明日は待ちに待った断食明け！ああ、待ち遠しいな。

ユキちゃんにしんどかったけど治ったよ、と話したらそれは「今まで食べ物のエネルギーで動いていたけど、それが自分の中のエネルギーに切り替わった時」だと教えてもらいました。
そうか、食べ物ってすごいエネルギーをくれているんだな。普段なにげなく食べていて、食べることが当たり前、空腹はいけない、というイメージで、食べ物にあんまり感謝していなかったなぁとつくづく思いました。

食欲というのは、みんなが持っていて（日本では）比較的すぐ満たされる欲求だけど、ひとつ満たされるともっとほしくなる欲求です。そんな欲求が全てのできごとにおいて充満しているのが現代社会の大問題なんだろうな、となんとなく考えました。戦争もそのひとつかも。小食にする、というのは単に胃に負担をかけないというだけでなく、いろんな命を人と分かち合うことの実践なんだな～と思います。

夜、みんなで瞑想。頭も身体もどんどんクリアになっていくのがわかります。この瞑想の時間のおかげで、断食中も明け後もすごく穏やかな気持ちで過ごせました。
その後、足湯をして就寝。ご飯を食べないと消化にエネルギーを使わないから眠れない、と聞いたけど結構よく眠れました。

1月4日（断食3日目・明けの日）

朝、ヨガと瞑想をしてから断食明けの食事の準備に取り掛かりました。
食事は10時半から二人ずつスタートするので、ユキちゃんがメンバーを割り振って、それぞれ片付けと食事の準備に分かれます。私は最初野菜を洗って切る係。なにか作業をしていると気が紛れてちょうどいいのですが、そのうちこんぶだしや豆乳の匂いがしてきて、ため息が出そうになりました。


食事の準備ができました。

私は初日に朝食を食べてきたので、明けの食事は一番最後のグループにしてもらいました。
横で、みんなが梅湯を飲んだり、野菜をぽりぽりかじりながら「人参おいしいー」と言っているのを聞いて、嬉しいようなつらいような。。。。もうすぐ自分の番がくるってわかってるから耐えられるけど、そうじゃなかったら拷問に近いな、と思いました。

最初の二人は、あっちゃんとちかちゃん。羨ましい。。。。

さて、みんな食べてそれぞれトイレに行き始めたら、トイレが大人気に！常に誰かがトイレに入っている状態が続いていました。
ようやく私の番です！梅湯を飲んで野菜を食べ始めたらお腹がごろごろなり始めました。そして便意！急いでトイレに入ります。
宿便そのものは水分に混じって形がよくわかりませんでしたが、匂いは臭かった！例えて言うならバキュームカーの匂い、という感じかな、私のは。ということは、腸の中がバキュームカー状態ってこと？？以前、東城百合子先生の本に「腸がどぶみたいに」という表現があったけど、まさにそんな感じだな～。

（つづく）  

本日は
野々市本町2町目の自然食品店元気な野菜たち　のっぽくん（地図）
に出店いたします。
12時から19時くらいまで。

  

旅カフェのお客様で庭山さんという方がいらっしゃいます。
旅カフェに来るたびに熱心にTPPのお話をして下さるのですが。。。。その問題点とか裏話とか、マスコミがそれにどう絡んでいるのか、そしてアメリカの意図は。。。等々、いつもすごくおもしろいんです！そしてすごく一生懸命話して下さるのです。
私がどんな質問をしても、必ず丁寧な答えが返ってきて、いつもすごいなぁと感心しています。庭山さんからドリンク代を頂いた上に無料でTPP集中講座をしてもらっているようで（しかも寒い中で）私一人だけで聞くのはもったいないなぁといつも思っていたのです。
そこで、庭山さんのお話を聞きながら、TPPについて簡単に勉強してみる会を企画しました。

（以下転送歓迎！）
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「TPP　何が問題？暮らしはどう変わる？？」
1月28日（土）午後7時から
コミュニティトレードアルさんにて。
参加費　無料（アルさんでワンドリンクご注文お願いします）
できれば予約お願いします（人数把握のため）
コミュニティトレードアル　076-246-0617　
旅カフェ　090-6278-3754
tabicafeあっとまーくgmail.com（あっとまーくを変換して下さい）

講師：庭山保夫（にわやまやすお）さん
1956年生まれ。
大阪、水俣などで百姓修行。
27歳で石川県に戻った後、
小松、鳥越、穴水で自給生活に挑戦。
その間、志賀原発、珠洲原発反対運動に取り組む。
現在は、技術翻訳に従事しつつ、田鶴浜で無農薬米を作る。

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庭山さん、とにかくおもしろくてパワフルな方です。一体このパワーはどこから？？と思うのは私だけではないはず！お話、ぜひ一度聞いてみてほしいです。そして最近テレビではあまり言わなくなったけど実はふつふつと動いているTPPについてみんなで考えるいい機会になれば、と思っています。  

旅カフェドリンク教室をさせて頂きます。

日時：1月28日（土）　元気な野菜たちのっぽくん２F　調理室にて
午前の部10：00～12：00　午後の部13：30～15：30　
（午前も午後も内容は同じです）
定員：各回15名様
参加費：1500円
持ち物：エプロン、お手拭
事前にご予約をお願いします。
アル　076-246-0617　旅カフェ　090-6278-3754
tabicafeあっとまーくgmail.com（あっとまーくを変換して下さい）

今回のメニューは、
☆フェアトレードチョコで作る「ホットチョコレート」いろいろスパイスでアレンジ
☆穀物コーヒーで作る簡単ラテアート　チョコペンなどでお絵かきして楽しみましょう！
アルさんのナチュラルケーキ付き！



どうぞお楽しみに(^^)  

2012年がやってきました。
みなさま、今年もよろしくお願い致します。

年始の旅カフェ営業は1月5日（木）の「元気な野菜たち　のっぽくん」です。

今から2泊3日の新春断食会に行ってまいります。
それでは！
  

本日は
のさかアウトレットギャラリーさんに出店させて頂きます。11：30～18：30

のさかアウトレットギャラリー
石川県金沢市泉野出町４丁目３−２９（地図）
  

待ちに待ったハルマチテン2011、いよいよ今週末です。
お天気が少し荒れそうですが、それも冬のおでかけの楽しみのひとつ！と割り切って、出かけましょう～小松へ！

2011 ハルマチテン
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2011/12/24(土),25(日)
10:00-16:00

＜第一会場＞
工房ＣｈａｋａＦｏｏｋ
小松市串茶屋町い９６番地
0761-44-1451
（旅カフェはこちらで出店させて頂きます）

＜第二会場＞
ぎんのくら
小松市今江町７－３２７

＜第三会場＞
湖蔵屋
小松市今江町7-680
　0761-22-3471

＜第四会場＞
お米屋　とい
小松市今江町２-４５８
0761-22-4159  

本日は
野々市本町2町目の自然食品店元気な野菜たち　のっぽくん（地図）
に出店いたします。
12時から19時くらいまで。

  

本日は鶴来の蕎麦処「草庵」さんに出店しています。１６時頃まで。鶴来は雪化粧した山がきれいです！